HSP 克服 ryokkinaのブログ

HSP克服できるか 人生生きやすくしたい

登山

箕面の滝

突然ですが 今年9月ぐらいから 山⛰に登り始めた。箕面の滝は 家から近いのでお手軽なトレーニングコースとしてジムがわりに利用している。往復5kmの道のりはなかなかのいいトレーニング。安上がりで、滝までの達成感があり、いいリフレッシュができています。…